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我该怎样面对父母窒息般的控制?

时间:2019-03-22  点击:
 

 美人鱼008:
         我今年已经28了,父母还拿我当孩子一样看待。芝麻粒大的小事都要管。我已经和他们说得很多很多次,我已经不是小孩子了,可是父母就是不放手。现在我有我的工作有我的同事我的男朋友,他们还是什么事都要插手。有史以来,同事唯一一次找我出去唱歌,晚上八点刚出门,八点二十就开始打电话,当时我们还没找到唱歌的地方呢,我就告诉父母要他们不要着急,结果四十分钟时间就打了二十多个电话,闹得大家不欢而散,回到家我还让父母骂一顿。从那以后,单位有什么活动都没有我的份了。男朋友几乎不来我们家,因为每次来都要把他骂一顿,不是话说得不对就是在单位怎么怎么样了,甚至有一次差点没把我男朋友骂哭了。我想和父母谈了很多很多,可是每次当我心平气和的谈我是一个独立的人的时候,他们都不听而且说:“用不着给我说教。”我该怎么办?
        请大家帮帮忙!!!!!!!!!!多谢,多谢,多谢。


西山:
        子女的独立,是天经地义的事情。如果父母影响子女独立,子女就要反抗。但是你似乎不会反抗,没有力度。有些情况你没有说,但我可以猜测,或许你在生活上还在完全接受父母的照顾,对不对?
        怎样为自己撬开一扇窗户透气呢?
        从最激烈的事情入手叫“休克”法,比如突然搬出去住,扬言威胁断绝亲子关系,逼迫老头老太臣服(他们其实胆子很小,否则不会对你强控制)。但是这个办法难免伤心伤感情,你恐怕还没有这么大的心理能量来做。但最多一个月就搞定了。
        因此建议你从最温和的事情入手。比如从照顾父母入手,接过一些家务事,先接管室内的,过渡到室外的,然后就是悄悄增加室外活动时间。这叫“蚕食”法。让他们意识到外边的危险没有那么大,女儿也已经很独立很能干了。制定一个计划表,有半年足够解决你的难题。
        你的男朋友似乎也受控于你的家庭关系(差点被骂哭了),是否直接受控于你间接受控于你的家庭?如果是这样,就说明你家庭的控制特质已经被你内化了,如果不警惕,你将来可能会复制你的原生家庭。他自己没有能力摆脱控制,也就无法帮到你。

  


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